Yoga et surf au Portugal

Au cœur du parc naturel du littoral nord, à une demi-heure de Porto, vous trouverez l'endroit idéal pour vos sessions uniques de yoga-surf. Sa longue plage de sable située juste derrière les ananas au bord de l'océan Atlantique complète le scénario d'une expérience de pleine conscience tranquille mais active. Les activités combinent l'essence du yoga et du surf en une seule et même séance, toujours en lien étroit avec la richesse de la nature et votre propre être. Lors de chaque séance, des postures corporelles et des exercices de respiration sont pratiqués pour permettre une meilleure prise de conscience et un meilleur équilibre entre le corps et l'esprit. C'est essentiel pour une fluidité plus dynamique sur les vagues. Les pratiques de YogaSurf améliorent vos performances techniques, physiques et mentales mais peuvent également être pratiquées uniquement pour le plaisir. La combinaison parfaite du yoga, du surf et de la nature stimule votre expérience globale (de surf)... À partir de 150€ par groupe (min. 3 personnes*) Si vous avez des questions, nous pouvons y répondre via la plateforme de messagerie GetMyBoat avant de payer. Appuyez simplement sur « Demande de réservation » et envoyez-nous une demande pour une offre personnalisée.